Gdy następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Często robię napój z ziołami, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem gaszę telewizor, bo światło z https://theresaawwt897228.actoblog.com/40860665/gdy-pochodzę-spać