A forma de se alimentar é um dos fatores que mais contribuem para a disposição física. Os ingredientes utilizados fornecem os nutrientes essenciais necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma dieta bem estruturada auxilia no desempenho físico. Quando a alimentação é pobre em nutrientes, o corpo tende a apresentar oscilações https://directorypile.com/listings13468949/alimenta%C3%A7%C3%A3o-e-sa%C3%BAde