تُعرف رقيه الظهر كنوع طريقة تقليدية يتم لتقليل من الإحساس بالضيق والضيق ب منطقة الرقبة. غالبًا ما تتضمن رقية الكتفين https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi