En vis portion vrede kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Hvis du oplever et menneske, der vil dig ondt, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Vrede udstråler kraft – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Til gengæld har ukontrolleret vrede en pris. https://mikkili.com/story.php?title=Changing-Anger-Into-Positive-Action-With-Effective-Courses-s6j5j7b7