Når du bliver vred, kan det faktisk være en form for beskyttelse. I mødet med en aggressiv person, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. På den anden side https://igniteweb.org/2025/08/25/hjarnan-lirar-roll-7-enkla-strategier-darfor-att-rusta-din-mentala-halsa/