Raseri kan faktisk være en form for beskyttelse. Hvis du står overfor en voldsperson, kan den vække din kampånd. Vrede kan skræmme fjenden væk – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Imidlertid har ukontrolleret vrede en mørk side. Når du lader dig styre af følelserne, kan det https://xn--hndteringafvrede-dob.dk/vredeshandtering/folelserne-og-de-fysiske-handlinger-nar-man-skal-laere-at-handtere-sin-vrede