مدیتیشن، یک سفر فکری به دل ماست. با مرور بر اندیشه ها, ما در سکون درونی می رسیم. تکنیک مرکز مراقبه: گذر به سوی آگاهی https://heidikvad521708.blog2freedom.com/36839610/تدریس-ذهن-صلح-درونی