Actividades como escribir en el teclado, utilizar el mouse, manejar herramientas manuales o realizar labores de precisión generan una sobrecarga continua en las manos. Para contrarrestarla, se recomienda realizar pausas breves cada hora con ejercicios como: La concentración viene a ser la cojín de un buen trabajo y cuando ésta https://pausas-activas-para-empre43074.ktwiki.com/1585506/los_principios_básicos_de_formato_pausas_activas