La fase de ajuste al modo cetogénico es una etapa biológica exigente que el sistema corporal experimenta cuando comienza a depender de las lípidos como principal fuente de energía, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma progresiva, puede clasificarse en varios niveles, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/