上面說到花膠的營養價值極高，正因如此，食用花膠對我們身體的好處亦很多:  可以保護細胞免於自由基的侵害，有助抗癌，鋅對於人體合成蛋白質不可或缺，適量補充可以讓皮膚更加健康。鐵質則是身體製造血液的原材料，有助補血。 大蒜功效、禁忌全面解析！「養生食物之王」大蒜素抗癌、抗疲勞、提升免疫力 編輯說： 厲害的粵菜餐廳中必備「鮑參翅肚」，其中「花膠」到底有什麼厲害之處，一起來看！ 花膠含有高濃度的蛋白... https://felix3kkif.atualblog.com/40686090/rumored-buzz-on-花膠