تشمل القيمة الغذائية للشاي الأخضر ـ ما يعادي كوب شاي ـ العناصر التالية: المكونات النشطة في الشاي الأخضر هي "الكافيين" ومضادات الأكسدة. كما أن الزنجبيل يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، مما يعزز من الصحة العامة ويزيد من القدرة على التحمل. لذا، يعتبر شاي الزنجبيل مع الشاي الأخضر خيارًا مثاليًا للرجال https://judahn3726.wikiitemization.com/4814772/فوائد_الشاي_الأخضر_للنساء_can_be_fun_for_anyone