Usa frases en primera persona, como “Me siento inseguro cuando…” en lado de “Tú siempre haces que me sienta…”, para evitar culpar al otro y crear un concurrencia de entendimiento y apoyo mutuo. Trabajar en la confianza mutua, fomentar una comunicación abierta y establecer límites saludables son estrategias clave https://tarot-bizum75295.losblogos.com/31114306/5-técnicas-sencillas-para-la-comparación-y-salud-mental