Acizii grași monosaturați sunt grăsimi sănătoase care te pot ajuta să slăbești și să scapi de burtă, pentru că dau senzaţia de saţietate şi previn mâncatul în exces. De asemenea, aceștia previn apariția bolilor cardiovascular, păstrând vasele de sânge curate şi flexibile. Alimentele sarace in calorii contin in general multa https://www.slabire-rapida.com/cele-mai-bune-produse-de-slabit/