تستخدم الحبوب الصينية قبل النوم أو بعد وجبة الفطار مع كوب من الماء. هي تفك ازمه بس انها مشاكلها كثير إضافة رد جديد إعجاب الاكتئاب، والأعراض المماثلة، مثل علامات الحزن، والقلق. مادة الجينسينج الموجودة في الحبوب تؤدي إلى تساقط الشعر. بعض الحبوب الصينية تحتوى على السيبروهيبتادين وهو مادة مضادة للهستامين https://johnathang05a6.blogzet.com/top-latest-five-هل-الحبوب-الصينية-لها-اضرار-urban-news-43603060